微塑料，这些直径小于5毫米的塑料颗粒，正逐渐成为全球环境污染的一个热点话题，它们是如何进入人体循环的呢？让我们来一探究竟。
问题一：微塑料从何而来？
微塑料主要来源于两个途径：一是塑料垃圾的分解，比如塑料袋、瓶子等大型塑料制品在自然环境中分解后的碎片；二是工业生产中的直接排放，比如化妆品、洗涤剂中的微珠等，这些微塑料随着风、水流等途径进入环境，最终通过食物链进入人体。
问题二：微塑料如何进入人体？
当微塑料污染了水体后，人类通过饮用这些水，或者食用被污染的动植物，微塑料便有可能进入人体，海鲜是微塑料的重要来源，因为它们在海洋中过滤食物时可能会吞食微塑料颗粒。
问题三：微塑料对人体有何影响？
虽然关于微塑料对人体影响的研究还在进行中，但已有研究提示，这些微小颗粒可能通过食物链累积，并在人体内引起炎症反应、影响内分泌系统甚至基因表达，长期暴露于微塑料可能对人体健康构成风险。
问题四：我们如何预防微塑料的危害？
预防微塑料的危害需要从源头减少塑料的使用和排放，比如减少一次性塑料制品的使用，支持可持续的塑料回收和处理系统，个人层面上，选择过滤效果好的饮用水系统，以及食用有机和低污染的食品也是减少微塑料摄入的有效措施。
了解微塑料如何进入人体循环是第一步，接下来我们需要采取行动，减少微塑料的产生和摄入，保护我们的健康和环境。
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